Во все времена использовалось огромное количество
методик для излечения бесплодия. Применяли лекарства
и механические средства, прибегали к божественной и
магической помощи. Некоторые из них имели хороший
результат, что, скорее, говорит о большой
внушаемости пациентов. Тем не менее, многие из
древнейших методик лечения бесплодия продолжают
изучаться специалистами и в наше время.
В большинстве случаев невозможность забеременеть
имеет в своей основе психологические причины.
Возможно, это непринятие себя, недовольство собой. В
этом случае необходимо внушить себе, что, несмотря
на некоторые недостатки и проблемы, есть и огромное
количество положительных качеств, которые гораздо
важнее. Часто людям помогает использование
аутотренинга, сводящего на нет отрицательные эмоции
и усталость. Нужно просто полюбить себя со всеми
своими достоинствами и недостатками.
Использование визуализации также помогает в решении
проблем с беременностью. Для этого нужно несколько
раз в день расслабляться и представлять, что внутри
уже живет ребенок, стараться почувствовать, как он
растет и развивается. Полезно оценивать собственные
чувства и эмоции, которые этому сопутствуют. Испытав
радость от сознания того, что желаемый результат
достигнут, нужно постараться сохранить это состояние
как можно дольше и часто к нему возвращаться.
Хороший эффект при снятии психологической
напряженности дает и самовнушение. Для этого
необходимо просто расслабиться и монотонно
произнести несколько формул, как бы «настраивающих»
организм на беременность.
Возможно, при регулярном использовании этих
психологических методик желаемого результата удастся
добиться самостоятельно, не прибегая к помощи
врачей.