Какова
роль каждого родителя в воспитании ребенка? Готовы
ли Вы стать папой или мамой? Задумайтесь над этими
вопросами перед тем, как родится Ваш ребенок.
О
том, как будет изменяться Ваш организм за 9 месяцев
беременности, и как правильно должен развиваться
плод, Вы узнаете, прочитав статьи из этого раздела.
Начиная с четвертого месяца беременности,
увеличившаяся матка начинает подниматься к грудной
клетке. При этом она сильно давит на диафрагму и
этим затрудняет дыхание. Теперь одышка сопровождает
беременную женщину практически до самых родов. Она
появляется не только при ходьбе или каких-то
интенсивных движениях, но и при покое. Особенно
сильной становится одышка в лежачем положении.
Чтобы немного облегчить дыхание, женщина во время
сна и отдыха должна находиться в полусидящей позе.
Для этого под спину нужно положить несколько больших
подушек. Конечно, спать в таком положении не очень
удобно, но придется некоторое время потерпеть.
Перед самыми родами матка, готовясь к ним, начинает
опускаться в область таза. Давление на диафрагму
ослабевает, и одышка практически проходит. Но дышать
женщине все равно тяжело, так как сильно
увеличившаяся матка занимает много места в брюшной
полости и не дает работать легким в полную силу.
Поэтому дыхание остается учащенным.
Здоровье
Как нужно питаться во время беременности? Какую
одежду и обувь выбрать для будущей мамы? Как
бороться с недомоганиями? Обо всем, что нужно знать
о своем здоровье будущей маме, читайте в этом
разделе.